【アトリウム】【横浜市民向け講演会】こころとからだを整える呼吸の力―呼吸筋ストレッチ体操でより良い明日を―
【アトリウム】【横浜市民向け講演会】こころとからだを整える呼吸の力―呼吸筋ストレッチ体操でより良い明日を―
呼吸と心身の健康の関係についてわかりやすく解説します。椅子に座ってできる体操や日常生活に役立つセルフケアの方法を紹介します。
※申込受付は終了いたしました。
- 開催日時
- 10月2日（木）10：00～11：45
- 場所
- アトリウム
- 主催
- 横浜市健康福祉局健康推進課
- お問合せ
- 横浜市健康福祉局健康推進課
TEL：045-671-3824（9：00～17：00）
アクセス
ACCESS
- 住所
- 〒231-0005
横浜市中区本町6-50-10 横浜市役所1Fアトリウム内 - お車で
- 地下1階駐車場（自動車:179台 / バイク:56台）
※みなとみらい方面からは「日本丸」交差点で右折してお越しください。
市役所駐車場・駐輪場のご案内 - 電車で
-
- みなとみらい線「馬車道駅」1c出口 直結
- JR「桜木町駅」新南口（市役所口）徒歩3分（約200m）
- 地下鉄「桜木町駅」「1口」から徒歩3分（約200m）
